与铸剑黑带跆拳道结缘已经有5年了。当初抱着让孩子锻炼身体、强健体魄，找一个可以跑跑跳跳的地方的心态开始了跆拳道运动之旅。在这五年中，我见证了孩子在跆拳道馆里的成长与变化，从开始的同手同脚的不协调到现在的市比赛小冠军，还有想都不敢想的侧空翻技术······

为了不让女儿小瞧我，还有心中萌动已久的愿望与冲动，在今年初我终于下定决心陪同女儿一起参与魅力运动-------跆拳道的训练之中。这一练让我真正地喜欢上了这项充满东方文化与时尚的运动，而且领会了其中的韵味和精神。

上课过程是一个不间断的行礼过程，从教练的强调逐渐的变成了自觉，人和人之间互相尊重，对未来的生活，处世起到了积极的影响。

不亲自锻炼，不会体会到这种“苦与累的滋味”，经历被汗水浸透的过程才能感受到运动带来的“另类快乐”。刚开始每做一个动作都要求发出呐喊，我觉得很不好意思，可是我渐渐的发现这种“痛快的呐喊”让我增加了自信，给了我一种无形的力量。

我和很多学员一样，还有着对柔韧性练习的恐惧和担心。一提压腿，汗珠就不由自主地流下来。疼痛是进步和成长的考验和洗礼，只有经历过了才能意识到自己身体上的不足，激发自己克服困难的勇气，同时磨炼自己坚强的品质。看到教练的每一个动作示范都是那样的轻松漂亮，而我却不断重复练习也做不到位，这无形中却激发了我面对困难的韧劲和不服输的意志。

学习跆拳道是一个不断挑战、不断适应、不断超越自我的过程。我作为一个跆拳道修炼者，无论今后工作和生活中遇到什么样的困难与不如意，我都有信心克服，勇往直前！

我似乎已经看到心仪已久的黑带在向我招手，fighting！